Знаменитости, как и обычные люди, тщательно следят за своей фигурой и стараются периодически по мере необходимости придерживаться определенных диет. Много о полезном питании и пищевых добавках можно найти информации на сайте магазина argo-ru.ru, а также приобрести нужные средства для определенных целей применения. Звездам и знаменитостям тоже приходится ограничивать себя в еде, заниматься физическими нагрузками и тщательно следить за фигурой.
Секреты стройности знаменитостей
Кристина Агилера не раз страдала от лишнего веса, но тем не менее, ей удавалось всегда приводить себя в отличную форму. Она питается большим количеством фруктов и овощей, особенно отдает предпочтение ягодам, моркови. Знаменитая певица употребляет продукты с витамином С, куда входят апельсины, мандарины. Она всегда выглядит безупречно, радуя своих поклонников и ценителей ее творчества.
Секрет стройности Элизабет Херли заключается в том, что она делит порции еды пополам. Таким образом она может кушать все, что ей захочется, но в умеренном количестве. Точно также она может употреблять в пищу несколько дней подряд лишь одну капусту в разном виде. А если она чувствует, что набрала лишнее, то может уделить время тренировкам в зале, плаванью.
Лив Тайлер не так ответственно относится к своему внешнему виду и требованиям режиссеров. Она ни в чем себе не отказывает, но для роли в фильме «Властелин колец» ей пришлось скинуть целых 13 кг. Сразу же после съемок Лив набрала свой прежний вес. Что касается спорта и физических нагрузок, то актриса этому почти не уделяет времени, так как считает, что ее должны любить такой, какая она есть.
Известная актриса Анджелина Джоли не может ни дня прожить, чтобы не съесть сладостей. Она активно занимается спортом, поэтому проблемы с фигурой ей не страшны. Постоянные тренировки, верховая езда и прочие нагрузки помогают легко и эффективно сжигать лишние калории. Также актриса водит небольшой самолет, и нередко сама отправляется в полеты.
В любом случае стройность можно поддерживать и следить тщательно за своей фигурой, но не стоит забывать при этом, что такие старания не должны проходить в ущерб здоровью. Нередко секреты стройности заключаются еще и в хорошей генетике.
