Как убрать синяки и мешки под глазами

Прежде чем приступить к решению данной проблемы, надо  определиться с ее причиной появления.

Если Ваши синие круги и мешки под глазами следствие заболевания, которое связано с чрезмерным накоплением жидкости в организме, то от них избавиться помогут мочегонные средства. Но перед применением обязательно надо пройти консультацию  у врача- терапевта. Также рекомендуется снизить  потребление соли и жидкости и заняться непосредственным лечением развивающегося заболевания.

Мешки и темные круги под глазами могут явиться следствием простудных заболеваний и гриппа, а также аллергии с различными глазными инфекциями. В таких случаях смогут помочь  компрессы из сырого картофеля, чайной заварки или огурца, которые снимают раздражение. Полноценный сон и отдых тоже быстро снимут круги под глазами, и Ваш внешний вид придет в норму  сам по себе.

Когда отеки и синие круги не связаны с какими – нибудь  заболеваниями, а следствие не здорового образа жизни, надо прислушаться к таким сонетам, эти советы особенно для тех, кто не знает, как скрыть синяки под глазами:

- Надо каждую ночь высыпаться. Время сна должно составлять не менее 7-8 часов, при этом он должен быть качественным, сон  на транспорте  по дороге на работу или оттуда не будет здоровым и не поможет  избавиться от темных кругов под глазами.

- Спать надо, принимая правильное положение тела. Неправильное положении головы во время сна может привести к образованию  припухлости под глазами. Надо стараться, чтобы голова сильно не возвышалась, для этого следует отдать предпочтение маленьким плоским подушкам. Такие подушки предотвращают появление боли  в шейной области и помогают избавиться от отечности под глазами. Надо выбрать положение на спине во время сна.

- Постараться снизить потребление соли. Благодаря соли, жидкость в организме задерживается, которая приводит к  накоплению в виде отеков под глазами.

- Надо пить достаточное количество жидкости. Если нет  заболевания, при котором появляется избыточное накопление жидкости в организме, следует выпивать примерно 2 литра воды в день. Употребление такого количества жидкости способствует нормализации обмена веществ и поможет избавиться от отечности и синих кругов под глазами.

- Следует пользоваться подходящим кремом по уходу  вокруг глаз. Некоторые не переносят жирные крема с экстрактами масел, увлажняющие крема тоже  могут вызвать закупорку пор кожи, при которой кислород не поглощается и тем самым появляется отечность под глазами. Перед сном излишки крема надо убирать салфеткой, избыток нанесенного крема во время сна может привести к появлению мешков. Есть мера в применении любого крема.

-  Надо отдать предпочтение качественной косметике. При пользовании дешевой, некачественной косметикой наносится вред не только глазам, но и внешне человек выглядит примитивно. Тушь превращается в комочки и осыпается, тени стираются быстро, кожа от закупорки не дышит, в результате с появлением отеков она становится «несвежей». Существует специальная гимнастика для глаз, она тоже поможет освежить лицо и придать блеск глазам.

- Надо иметь привычку носить солнцезащитные очки. Не следует выходить  на яркое солнце без солнцезащитных очков при этом(SPF)  фильтр ультрафиолетовой защиты очков должен быть не меньше 30.

- Настоятельно рекомендуется избавиться от вредных привычек. Сюда относятся не только спиртное и курение, но также переедание на ночь. Нельзя злоупотреблять приемом пищи и жидкости перед сном, утром каждый  увидит результат вредных привычек на своем лице. Можно представить себе, как выглядит геморрой, с его отеками и набухшими венами.

-  Надо организовать правильное питание. Пища должна содержать нужные для организма микроэлементы и витамины. При этом надо ограничивать себя от употребления острой и соленой и пищи. Замена гамбургеров салатами из свежих овощей даст разницу в самочувствии. 

Автор:

IronRat

Обсудить




Смотрите также:

Здесь вы можете написать отзыв

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.



 

Фото-галерея


Белладонна. Фото Госпожа Белладонна – порноактриса с весьма ...

Елена Темникова без макияжа. Фото Популярная российская ...

Виктория Комиссарова. Фото Одной из новых участниц скандального ...

Ханна без макияжа. Фото Популярная российская исполнительница, ...

Элизабет Олсен. Фото Сегодня, 16-го февраля, свой 28-й день ...

беременные звезды 2017

Еще новости


dialog