Пропаганда спорта, здорового образа жизни и физической культуры, в той или иной степени велась всегда. Однако, почему-то к мнению авторитетных медиков люди склонны прислушиваться меньше, чем к советам знаменитостей с мировым именем. Но, может это и к лучшему, ведь звёзды поголовно рассказывают о том или ином виде физических нагрузок, помогающих поддерживать идеальную фигуру. Кроме того, сейчас любой желающий может запросто оборудовать тренажерный зал прямо у себя дома, заказав все необходимые тренажеры в спб.
Самая красивая женщина мира этого года, кино-дива Дженнифер Энистон, даже на пороге своего 50-ти летнего юбилея выглядит так, что юные девушки ей завидуют. Она рассказывает, что секрет её безупречной фигуры кроется в ежедневных занятиях йогой. Звезда любит шутить, что если бы йоги не существовало, то она сама бы её придумала.
Экс-«Мисс Вселенная», модель, актриса, телеведущая и майор полиции, обворожительная Оксана Фёдорова признается, что просто не мыслит свою жизнь без танцев. Кроме того, она регулярно посещает спортивный клуб, где самоотверженно занимается степ-аэробикой, а также плавает в бассейне.
Известная поп-исполнительница и мама двоих очаровательных деток Наталья Ионова, которую все знают, как Глюкозу, последние годы активно мотивирует её многочисленных поклонников работать над своим телом. 
Для этого она регулярно выкладывает свои снимки из тренажерных залов, где наглядно демонстрирует не только свои усилия, но и их блестящие результаты. Певица по праву считается одной из самых подтянутых и спортивных звёзд отечественного шоу-бизнеса. К слову, помимо работы на тренажерах, она также увлекается модным ныне «pole dance», благодаря чему имеет великолепную растяжку.
Известная супермодель и одна из ангелов брэнда «Victoria’s Secret», знойная красотка Ирина Шейк, способна запросто покорять самых завидных женихов мира, среди её воздыхателей, как известно, значатся, звезда мирового футбола Криштиану Роналду, а также голливудский красавчик Бредли Купер. Это и не удивительно, ведь Ирина обладает поистине роскошной внешностью и идеальной фигурой. А помогает ей в этом совсем не женский вид спорта – бокс. Личный тренер знаменитости Джастин Гелбанд отмечает её самоотверженный труд и ежедневные часовые тренировки. Кроме того, модель увлекается пилатесом, а еще быстрой спортивной ходьбой.
