Хайди Клум – немецкая супермодель, телеведущая, актриса, экс-ангел известного бренда Victoria’s Secret. Ей уже 44 года и у нее есть четверо детей, во что очень сложно поверить, гладя на прекрасную фигуру и внешний вид топ-модели. Женщина участвует в откровенных фотосессиях, демонстрируя свои отличные формы, утонченную фигуру. Секреты красоты и правила своей жизни она раскрывает своим поклонникам.
Если говорить про услуги промоутеров для промоакций, то их могут предоставлять даже люди без опыта.
Особенности питания Хайди Клум
Актриса не одобряет различные диеты для похудения, поэтому никогда их не придерживалась. При этом она не скрывает, что любит фастфуд и может изредка себя побаловать картошкой фри или бургером. Чаще всего Хайди питается сбалансированно, в чем помогает ей программа фитнес-тренера по имени Дэвид Кишер. Такая система питания называется «Ультиматум собственному телу», описанная в книге The Ultimate New York Diet.
Топ-модель практически не кушает хлеба и старается почти не употреблять алкоголь. Если говорить про посещение различных вечеринок, то звезда может выпить не более бокала шампанского или вина. За каждым ужином она пьет стакан молока. По словам звезды, когда она была беременной, то пила литр молока в день.
Спорт в жизни топ-модели
Особое место в жизни звезды занимает спорт. Она пять раз в неделю посещает тренажерный зал, занимаясь с личным тренером. В тренировках акцент делается на ягодицы и ноги. Помимо этого, модель бегает каждое утро. Также Хайди осуществляет длительные прогулки со своими детьми, а также они вместе плавают в бассейне, катаются на велосипедах, прыгают на батуте.
Знаменитость никогда не спит долго, считая, что ранний подъем способствует правильному ритму жизни. Даже если нет срочных дел, по словам топ-модели, она не позволяет себе долго валяться в постели. Точно также на различных мероприятиях она допоздна не задерживается, чтобы ритм ее дня не был нарушен.
Внешний вид и красота
Хайди Клум каждый день моет волосы, так как ее фобией является появиться на людях с немытыми волосами. Что касается макияжа, то акцент модель делает на глаза и не может похвастаться пухлыми от природы губами. Выходя в свет, она тщательно продумывает свой образ. Важно также отметить, что Хайди является противницей ботокса, пластических операций.
