Анна Седокова раскрыла свой секрет идеального тела

Популярна исполнительница, актриса и телеведущая Анна Седокова, недавно отметила свой 33-й день рождения, она востребованная артистка и мама двух очаровательных дочек. Однако, певица не упускает возможности похвастаться своим идеальным подтянутым телом, регулярно размещая снимки в соцсетях, от которых подписчики приходят в полный восторг.

Знаменитость часто публикует снимки из различных залов, где она работает над собой, а так же дает рекомендации поклонникам относительно того, как поддерживать себя в форме. Основной составляющей такого успеха, Аня считает исключительно спорт, нет, она непременно соблюдает диеты и правила здорового питания, но уверена, что без физических нагрузок, такого результата она бы не добилась никогда. Для себя звезда выбрала серьезный фитнес клуб http://fitness-class.com.ua , правда в силу большой загруженности и регулярных гастролей, она периодически посещает спортивные клубы, тех городов, куда направилась по работе, но тренировки старается не пропускать.

Исполнительница искренне уверена, что на абонементе экономить не стоит, ведь половина успеха и результативности тренировки зависит от людей, которые тебя окружают в зале, инструкторов и общей атмосферы. Она советует не искать зал под домом, а выбрать тот, где вас будут окружать красивые люди, мотивирующие одним своим видом на усердную работу. Второй составляющей Анна для себя считает музыку, у неё есть специально составленный плей-лист для тренировок, прослушивание которого придает ей сил и задает нужный темп. Далее следует выбор одежды для походов в зал, конечно, прежде всего, она должна быть удобной и не сковывать движений, но так же певица предпочитает надевать в спортивный клуб яркие и довольно забавные футболки, ведь они способны поднимать настроение не только ей, но и окружающим.

Еще исполнительница не устает подчеркивать, что она никогда не использует фотошоп в отношении своих снимков, исключение составляют разве что профессиональные студийные и постановочные фотографии. На многочисленные хвалебные комментарии знаменитость всегда отвечает очень скромно, что не считает свое тело идеальным, но и не стесняется его. Тут, вероятнее всего, Анна лукавит, ведь, судя по тому с каким удовольствием и в каких количествах она выкладывает свои селфи, певица пребывает в восторге от своей фигуры. А в комментариях к фотографиям, поп-дива не перестает мотивировать своих поклонников посещать зал не менее трех раз в неделю и не жалеть себя во время тренировок.

Метки текущей записи:

Автор:

IronRat



Обсудить

 

Здесь вы можете написать отзыв

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.



 

Фото-галерея


Популярная российская и белорусская актриса, очаровательная ...

Одна из долгожителей скандальной телестройки «Дом-2», Виктория ...

Сегодня, 15-го августа, свой 27-й день рождения отмечает популярнейшая ...

Известная молодая российская исполнительница и актриса, ...

Сегодня, 14-го августа, свой 34-й день рождения празднует ...

беременные звезды 2017

Еще новости

dialog