Анна Седокова раскрыла свой секрет идеального тела

Популярна исполнительница, актриса и телеведущая Анна Седокова, недавно отметила свой 33-й день рождения, она востребованная артистка и мама двух очаровательных дочек. Однако, певица не упускает возможности похвастаться своим идеальным подтянутым телом, регулярно размещая снимки в соцсетях, от которых подписчики приходят в полный восторг.

Знаменитость часто публикует снимки из различных залов, где она работает над собой, а так же дает рекомендации поклонникам относительно того, как поддерживать себя в форме. Основной составляющей такого успеха, Аня считает исключительно спорт, нет, она непременно соблюдает диеты и правила здорового питания, но уверена, что без физических нагрузок, такого результата она бы не добилась никогда. Для себя звезда выбрала серьезный фитнес клуб http://fitness-class.com.ua , правда в силу большой загруженности и регулярных гастролей, она периодически посещает спортивные клубы, тех городов, куда направилась по работе, но тренировки старается не пропускать.

Исполнительница искренне уверена, что на абонементе экономить не стоит, ведь половина успеха и результативности тренировки зависит от людей, которые тебя окружают в зале, инструкторов и общей атмосферы. Она советует не искать зал под домом, а выбрать тот, где вас будут окружать красивые люди, мотивирующие одним своим видом на усердную работу. Второй составляющей Анна для себя считает музыку, у неё есть специально составленный плей-лист для тренировок, прослушивание которого придает ей сил и задает нужный темп. Далее следует выбор одежды для походов в зал, конечно, прежде всего, она должна быть удобной и не сковывать движений, но так же певица предпочитает надевать в спортивный клуб яркие и довольно забавные футболки, ведь они способны поднимать настроение не только ей, но и окружающим.

Еще исполнительница не устает подчеркивать, что она никогда не использует фотошоп в отношении своих снимков, исключение составляют разве что профессиональные студийные и постановочные фотографии. На многочисленные хвалебные комментарии знаменитость всегда отвечает очень скромно, что не считает свое тело идеальным, но и не стесняется его. Тут, вероятнее всего, Анна лукавит, ведь, судя по тому с каким удовольствием и в каких количествах она выкладывает свои селфи, певица пребывает в восторге от своей фигуры. А в комментариях к фотографиям, поп-дива не перестает мотивировать своих поклонников посещать зал не менее трех раз в неделю и не жалеть себя во время тренировок.

Метки текущей записи:

Автор:

IronRat





Обсудить

 

Здесь вы можете написать отзыв

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.

 



Фото-галерея


Вчера, 23-го июня, звезды культовой фэнтезийной саги «Игра ...

Не все женщины, по тем или иным причинам, могут самостоятельно ...

Многие спортсмены, отнюдь, не могут похвастаться безупречной ...

Любви покорны не только все возрасты, но также для влюбленных ...

Звезды шоу-бизнеса, по роду своей деятельности, постоянно ...

беременные звезды