Многие, глядя на фото популярных и далеко не самых юных звезд, удивляются – как им удается так долго сохранять молодость. Особенно много вопросов возникает по поводу неувядающей внешности красотки Дженнифер Лопес, которая поражает поклонников своей потрясающей фигурой, яркими открытыми глазами и шикарной кожей. Многие склоняются к тому, что певица и актриса просто не вылезает из косметологических кабинетов, использует процедуры при помощи таких как на сайте https://alvi-prague.ua специальных аппаратов, а может и вообще регулярно ложиться под нож хирурга.
На самом деле Дженнифер конечно же прибегает к помощи лучших косметологов, периодически делает уколы красоты и лазерную шлифовку. Но самое главное – она ведет исключительно здоровый образ жизни, регулярно занимается спортом и много спит. Действительно, певица утверждает, что главный рецепт ее молодости – 10-часовый сон. Вместе с тем Дженнифер обожает шумные вечеринки, о чем свидетельствует ее инстаграм. То есть, все хорошо в меру. Она совсем не пьет и не курит, что тоже делает ей честь. Также красотка не употребляет сладкого и жареного, пьет много воды и обожает сезонные продукты.
Спорт и еще раз спорт
Помимо ограничений в еде Джей Ло – именно таким является настоящее имя певицы – проводит немало времени в спортивном зале. Она тесно дружит с гантелями и тренажерами, много времени уделяет кардио тренировкам. Это каждый день не менее часа. Помимо этого, Дженнифер пару часов в день уделяет йоге, медитации и специальным дыхательным практикам. Эти ежедневные практики позволяют ей оставаться спокойной и гармоничной, воспринимать позитивно все, что ей посылает жизнь.
Конечно, она не обходится без косметических процедур, поскольку они позволяют ее коже сохранять удивительную свежесть и эластичность. В этом помогает аппаратная косметология. В частности, певица регулярно прибегает к процедурам лазерного выравнивания и омоложения. Также это всевозможные массажи, чистки, витаминные уколы и прочее. Ничего удивительно, ведь именно красивая внешность позволяет ей оставаться одной из самых востребованных звезд.
