Тренируемся как Джастин Бибер

justin-bieber-96403_960_720

Подтянутые тела знаменитостей часто вызывают зависть у простых обывателей – например, Джастин Бибер, который раньше воспринимался просто как одаренный подросток, за последние годы вырос в симпатичного и уверенного в себе парня, который регулярно занимается своим телом. Несмотря на то что к качкам Бибера причислить сложно, его фигура – результат упорной работы в зале. Впрочем, сама звезда заявляет, что ненавидит рутину, в том числе и спортивную.

Как занимается спортом Джастин Бибер

В свободное время певец просто обожает рассекать по городским паркам на гироскутере вроде этого https://hoverboard.com.ua/giroskutery/girobordy_85_inch/. Ездить одному уже достаточно весело, а если делать это в компании со своей девушкой, удовольствия будет еще больше: гироскутер успел стать настоящим трендом последних лет, заменяя традиционные велосипеды и ролики. Безусловно, гироскутер очень хорошо прорабатывает мышцы ног, однако вот за торс и руки он точно не в ответе.

По словам Бибера, он занимается в зале три раза в неделю, работая с приличными весами, а еще просто обожает плавать. Любой отпуск или просто погожий денек не обходится без посещения пляжа, где Джастин часами не вылазит из воды. Несмотря на то что плавание – только аэробная нагрузка, она также обладает способностью наращивать мышечную ткань, если заниматься достаточно долго и интенсивно.

Главный секрет Бибера

Спортивные нагрузки дают отличные результаты, но певец сделал еще один значительный вклад в свое здоровье – перестал баловаться вредными веществами. Раньше папарацци неоднократно замечали его в нетрезвом состоянии, а выходки Бибера попадали в интернет и порочили его имя. С отказом от любых стимуляторов Джастин стал гораздо спокойнее и собраннее, его здоровью сейчас ничего не угрожает. Цветущий внешний вид, холеная кожа и красивые мышцы несомненно имеют отношение также и к здоровому образу жизни, а не только увлечению спортом.

Ночные клубы и тусовки Бибера теперь не интересуют – он проводит время на природе, играет в футбол. Свежий воздух и постоянная активность работают с телом не хуже современных диет и тренажерного зала.

Автор:

IronRat





Обсудить

 

Здесь вы можете написать отзыв

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.

 



 

Фото-галерея


Вчера, 23-го июня, звезды культовой фэнтезийной саги «Игра ...

Не все женщины, по тем или иным причинам, могут самостоятельно ...

Многие спортсмены, отнюдь, не могут похвастаться безупречной ...

Любви покорны не только все возрасты, но также для влюбленных ...

Звезды шоу-бизнеса, по роду своей деятельности, постоянно ...

беременные звезды 2017

Еще новости